• ID
    • AR Arabic
    • CS Czech
    • DE German
    • EN English
    • ES Spanish
    • FA Farsi
    • FR French
    • HI Hindi
    • HI English (India)
    • HU Hungarian
    • HY Armenian
    • ID Bahasa
    • IT Italian
    • JA Japanese
    • KO Korean
    • MG Malagasy
    • MM Burmese
    • NL Dutch
    • NL Flemish
    • NO Norwegian
    • PT Portuguese
    • RO Romanian
    • RU Russian
    • SV Swedish
    • TA Tamil
    • TH Thai
    • TL Tagalog
    • TL Taglish
    • TR Turkish
    • UK Ukrainian
    • UR Urdu
    • VI Vietnamese
Tanggal publikasi 2 Nov 2026

Saat kamu kehabisan energi...

Tanggal publikasi 2 Nov 2026

Pernah nggak kamu merasa capek banget, bukan cuma secara fisik, tapi juga secara mental dan rohani? Kamu tetap menjalani hari, bekerja, kuliah, melayani, bahkan tersenyum di depan orang lain. Tapi jauh di dalam hati, kamu merasa kosong.

Dalam hidup, ada saatnya kita kehabisan energi dan merasa nggak sanggup lagi. Dan aku mau bilang, "IT'S OKAY!" Kita manusia, dan wajar kalo kita merasa capek setelah melakukan banyak hal. Tapi kabar baiknya, kamu nggak harus menghadapi semuanya sendirian.

Dalam 2 Raja-raja 4:1–7, kita membaca kisah seorang janda yang hampir kehilangan segalanya. Di tengah keterbatasannya, Tuhan bekerja melalui sedikit minyak yang dia punya. Kisah ini mengingatkan kita bahwa Tuhan bisa memakai apa yang kita anggap kecil untuk melakukan sesuatu yang besar.

Saat kamu merasa kosong, jangan takut untuk datang kepada Tuhan dengan jujur. Kamu nggak harus selalu terlihat kuat, tapi akan lebih baik kalau membiasakan dirimu transparan sama TUHAN. Beristirahat bukan berarti menyerah, dan meminta bantuan bukan berarti kamu lemah.

Mungkin hari ini kamu merasa nggak punya banyak hal untuk diberikan. Tapi ingat, Tuhan nggak meminta kamu melakukan semuanya dengan kekuatanmu sendiri. Belajarlah untuk bersandar kepada-Nya, satu hari demi satu hari.

Aku nggak bisa memberikan banyak tips buat yang lagi capek, tapi satu hal yang aku tau... Berdoa mengubah fokus kita dari masalah kepada Tuhan kita yang Perkasa! Sama kayak lagu ini... Aku menulisnya waktu lagi terkagum-kagum sama kebesaran dan kesetiaan Tuhan.

Sambil dengerin lagu Allah Perkasa itu, perkatakanlah doa ini: "Tuhan Yesus, aku datang kepada-Mu dengan segala kelelahan dan kekuranganku. Saat aku merasa kosong dan kehilangan kekuatan, tolong aku untuk tetap percaya kepada-Mu. Ajari aku untuk beristirahat, meminta pertolongan, dan mengandalkan-Mu setiap hari. Aku yakin dan percaya, saat aku capek berperang... ENGKAU BERPERANG MENGGANTIKAN AKU! Penuhi hatiku dengan damai sejahtera dan kekuatan yang baru ya Tuhan. Dalam nama Yesus, amin."

Debbie Wiratno
Penulis

Terdorong oleh Roh Kudus untuk menulis renungan yang penuh harapan, berdasarkan kebenaran Firman Tuhan dan tepat waktu.